女朋友晚上睡觉怕冷可能由多种原因引起。一般来说，女性基础代谢率相对男性稍低，可能更容易出现怕冷情况，约有30%左右的女性存在不同程度的怕冷现象。
生理因素导致
激素变化：女性体内的雌激素对体温有一定调节作用。在月经周期中，雌激素水平会发生变化，尤其是在月经前和经期，雌激素水平波动可能影响体温调节中枢，导致晚上睡觉怕冷。例如，雌激素可通过影响血管舒缩功能来调节体温，当雌激素水平变化时，血管舒缩功能受影响，就可能出现怕冷表现。体质原因：有些人体质偏阳虚，阳气不足，机体产热不够，就容易在晚上睡觉时有怕冷感觉。阳虚体质的人往往基础体温相对较低，而且对寒冷的耐受能力较差。
环境因素影响
室温过低：如果卧室温度较低，比如低于20℃，就很容易让人体感觉到冷，尤其是晚上睡觉时。一般适宜的睡眠环境温度在22~24℃左右，当室温低于这个范围，就可能导致睡觉怕冷。保暖措施不当：比如晚上盖的被子过薄、睡衣不够保暖等，都会影响身体的热量保持，从而出现怕冷情况。例如，盖的被子厚度不足以抵御夜间的寒冷，身体散热快，就会觉得冷。
疾病因素导致
甲状腺功能减退：甲状腺激素可以促进机体产热，如果甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，就会出现怕冷的症状，而且往往还会伴有乏力、嗜睡、体重增加等表现。据统计，约有90%以上的甲状腺功能减退患者会有怕冷的表现。贫血：贫血患者体内红细胞数量减少，携带氧气的能力下降，组织器官得不到充足的氧气供应，代谢产生的热量也会减少，从而出现怕冷现象。同时还可能伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。一般轻度贫血可能只是感觉怕冷，中重度贫血怕冷症状会更明显。