经期一般可以吃当归，但需适量且要在医生监督下正确食用，若经量偏多则通常不能吃。当归作为一种中药材，有活血化瘀之效。一、若月经期间因某些原因致气血不足或月经量偏少且有淤血现象，通常可在医生指导下适量食用当归，这有助于经血排出，能缓解淤血沉积，还可改善经期有血块的情况，同时具有补血养血之效，所以此时经期适量食用是有益处的。二、若日常经期中经量较多且无血块现象，通常就不能吃，否则可能导致经量更多，严重时还会引发贫血症状，故而要避免吃当归，应根据具体情况在医生指导下正确食用。
总之，经期是否能吃当归要根据具体的经量和身体状况来判断，不可盲目食用，一定要遵循医生的建议。