脚上长了跖疣可以通过多种方法处理，常见的治疗方式包括物理治疗、外用药物等。一般来说，跖疣的治疗需要一定的时间和耐心。
物理治疗方法
冷冻治疗： 这是比较常用的方法，利用低温使疣体坏死脱落。通常需要多次治疗，一般间隔2 - 3周做一次，可能需要2 - 3次甚至更多次才能完全去除疣体。治疗时局部会有疼痛、起水疱等情况，但多数能恢复。激光治疗： 利用激光的能量烧灼疣体，使其去除。激光治疗相对冷冻来说，对于一些较大、较厚的跖疣可能更直接，但术后要注意保持创面清洁，避免感染，一般1 - 2周创面可愈合。
外用药物治疗
水杨酸： 可以腐蚀疣体，促使其脱落。使用时要注意只涂抹在疣体上，避免接触正常皮肤。一般需要连续使用几周时间，可能会有局部刺激症状，如红肿、疼痛等。维A酸类药物： 像维A酸乳膏等，能调节细胞分化，抑制疣体生长。不过起效相对较慢，可能需要数周甚至数月才能看到明显效果，使用过程中要注意避光等。
日常注意事项
避免搔抓： 跖疣具有传染性，搔抓可能会导致疣体自身接种，使疣体增多、增大。所以要尽量避免用手去抠抓脚上的跖疣部位。保持足部清洁干燥： 每天用温水清洗脚部，洗完后及时擦干，尤其是脚趾间的部位。穿透气性好的鞋子和棉质袜子，减少脚部出汗潮湿的环境，不利于跖疣的恢复，还可能加重病情。增强自身免疫力： 平时要注意合理饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果、富含蛋白质的食物等。还要适当运动，规律作息，这样有助于提高身体的免疫力，对跖疣的恢复也有一定帮助。比如每天坚持散步30分钟左右，保证7 - 8小时的睡眠时间等。