子宫肌瘤手术后饮食应该注意什么好

子宫肌瘤手术前后饮食及注意事项:

手术前、后有失血可能,需适当补充蛋白质、铁元素,且要清淡饮食,避免油腻、辛辣、生冷饮食等。开腹式手术不建议过早饮食,以免影响肠道功能恢复。

一、补充蛋白质:

1.可多吃富含优质蛋白质的营养丰富食物,利于修补手术损伤细胞,提供优质营养促进术后恢复,如牛肉、鱼肉、虾、鸡蛋、牛奶等。肉类中宜多吃红色肉,脂肪含量少易吸收。

2.可选择牛肉、鱼肉等,其中牛肉富含蛋白质且脂肪含量相对较低。

二、补充铁元素:

1.术前可能因月经量多致贫血,术中也会失血,术后多吃含铁丰富食物有助于纠正出血。

2.含铁丰富食物包括红色肉类、动物内脏、动物血制品及含铁蔬菜等,如牛肉、猪肝、猪血、鸭血、菠菜等。

三、清淡饮食:

1.术后恢复正常饮食后应清淡,可食用西红柿鸡蛋面、红枣山药粥等,烹饪方式避免油炸、爆炒等油腻方式。

2.多吃水果、蔬菜,如苹果、香蕉、胡萝卜、冬瓜等。

四、不宜进食过早:

1.开腹式子宫肌瘤剔除术或子宫切除术,因手术对腹腔内肠道脏器有影响,要待肠蠕动恢复即肛门排气后才可逐渐增加饮食,防止影响肠道功能致肠梗阻、肠粘连风险增加。

2.经阴道微创子宫肌瘤剔除术对腹腔影响小,术后可较快恢复正常饮食。

此外,术后还应及时下床活动以助胃肠蠕动恢复,避免长期卧床致肠粘连、肠梗阻,减少手术并发症。同时要注意伤口护理,保持干燥清洁避免感染,若有腹痛、发烧及时就诊。