治疗腰间盘突出不存在绝对最好的办法。其治疗通常可采用药物治疗和手术治疗来缓解病症。腰间盘突出发病的主因包括过度劳累、外伤、先天性发育异常、炎症刺激、长期低头或劳动等，主要症状表现为腰痛、下肢麻木以及疼痛。
一、药物治疗。对于症状不太严重的腰间盘突出患者，可在医生指导下使用药物来缓解症状。常见药物有：
1.维生素B1、甲钴胺，可营养神经。
2.依托考昔、塞来昔布，能起到抗炎镇痛作用。
3.氯唑沙宗、乙哌立松，有助于缓解肌肉紧张。因患者症状程度各异，切不可擅自用药，应在医生指导下配合用药，这样效果更佳。
二、手术治疗。治疗腰间盘突出常见的手术治疗方式有开创性手术治疗和微创型手术治疗。由于患者病症程度不同，需要选择合适的手术方式，所以建议患者及时到医院检查就诊，依据自身病情并在医生指导下选择恰当的治疗方式。
总之，治疗腰间盘突出需根据具体病情选择合适的方法，药物治疗要遵医嘱，手术治疗要做好评估和选择。