体外射精对男人身体存在伤害，其危害包括：
一、可导致性神经衰弱、阳痿、早泄等问题。在进行性生活时，男人会处于高度兴奋状态，心跳加快且血压上升，若在即将高潮时突然中断性交，会对心理产生不良影响，长此以往可能引发心理方面的障碍。
1.性神经衰弱：由于这种突然中断的性行为模式，可能使神经系统持续处于紧张状态，久而久之容易诱发性神经衰弱。
2.阳痿：经常体外射精，可能让男性在心理上对正常的性生活产生担忧或恐惧，进而影响阴茎的正常勃起功能，导致阳痿。
3.早泄：这种不规律的性体验可能会使男性的性反应变得敏感，逐渐出现早泄现象。
二、容易引发不射精情况。
1.习惯的养成：长期体外射精可能使男性形成习惯，难以在正常的性生活中完成射精过程。
2.神经反射改变：会导致射精相关的神经反射发生变化，使得正常射精变得困难。
三、会使性生活中夫妻无法充分获得快感，长期下去对夫妻性和谐有一定影响。
1.体验降低：男方的突然中断和女方无法达到高潮，都会降低双方在性生活中的满足感。
2.关系影响：这种不和谐的性体验可能会给夫妻关系带来负面影响，引发矛盾和不满。
四、体外射精虽常被用作避孕手段，但仍有可能导致怀孕。
1.控制难度：即使男性努力控制，也难以保证完全没有精子进入阴道和子宫。
2.意外怀孕风险：少量精子的进入就可能导致怀孕，存在一定的意外怀孕风险。
总之，体外射精并不是一种可靠的避孕方式，且对男性身体和夫妻性生活和谐都有诸多不利影响。在选择避孕方法和性生活方式时，应综合考虑各种因素，以保障身体健康和生活质量。