月经前1星期乳房胀痛，可能正常也可能不正常。来具体看看：
一、正常现象：
1.月经前体内雌激素、孕激素、前列腺素等会因生理期而变化，会使乳房血管充盈以及间质水肿，从而引起乳房胀痛，这种情况一般在月经开始后会逐渐缓解。
2.若月经前存在熬夜、劳累、情绪剧烈波动等状况，也可能导致乳房胀痛，通常月经开始后也会缓解。此时穿着宽松内衣可减轻胀痛不适。
二、不正常现象：
1.若乳房胀痛的同时伴有乳房结节或肿块，如颗粒状结节、局限性或弥漫性的腺体增厚等，且有长期焦虑、抑郁情绪，或既往有月经紊乱情况，这种乳房胀痛可能是乳腺增生导致，建议进行彩超检查以明确结节大小及形状。
2.对于增生结节较小且形态规则的，可以口服甲磺酸溴隐亭等药物进行治疗，也可口服中药如逍遥丸等。若增生结节较大且形状不规则，则建议及时手术处理。
若女性在月经前1周乳房胀痛，建议着装尽量宽松，以减少衣服对乳房的摩擦，避免疼痛加重。日常生活中要保持心情愉悦、健康饮食，减少辛辣等刺激性食物的摄入，这在一定程度上有利于乳房健康。
总结：月经前乳房胀痛要区分是正常还是不正常现象，正常的通常会随月经开始而缓解，不正常的可能与乳腺增生等有关，要根据具体情况采取相应措施，同时注意日常对乳房的护理。