月经前1星期乳房胀痛，存在正常与不正常两种情况。正常情况下，一般来月经后胀痛会逐渐缓解；若伴有乳房结节或肿块等异常症状，则属于不正常现象。
一、正常现象：
1.月经前体内雌激素、孕激素、前列腺素等会随生理期发生变化，导致乳房血管充盈以及间质水肿，从而引起乳房胀痛。
2.若月经前存在熬夜、劳累、情绪剧烈波动等情况，也可能引发乳房胀痛，通常在月经开始后这种胀痛会缓解，无需过度担忧。此时穿着宽松内衣有助于缓解胀痛不适。
二、不正常现象：
1.若伴有乳房结节或肿块，包括颗粒状结节以及局限性、弥漫性的腺体增厚等，且存在长期焦虑、抑郁情绪，或既往有月经紊乱情况，此时的乳房胀痛可能是由乳腺增生导致，建议进行彩超检查以明确结节大小及形状。
(1)若增生结节较小、形态规则，可以口服甲磺酸溴隐亭等药物进行治疗，也可口服中药如逍遥丸等。
(2)若增生结节较大且形状不规则，建议及时进行手术处理。
如果女性在月经前1周乳房胀痛，应注意着装尽量宽松，以减少衣服对乳房的摩擦，防止疼痛加重。日常生活中要保持心情愉悦、健康饮食，减少辛辣等刺激性食物的摄入，这在一定程度上有利于乳房健康。
总之，对于月经前乳房胀痛要区分情况对待，若有异常应及时检查和处理，同时日常要注意相关保健。