关键点：月经前1星期乳房胀痛，可能正常也可能不正常。正常现象是月经前体内激素变化及熬夜、劳累、情绪波动等导致，穿宽松内衣或月经开始后可缓解；不正常现象若伴有结节或肿块等可能是乳腺增生，需彩超检查，小且规则的增生结节可药物治疗，大且不规则的要手术处理。月经前乳房胀痛者要着装宽松、保持心情愉悦、健康饮食。
一、正常现象：
1.月经前体内雌激素、孕激素、前列腺素等会随生理期发生变化，从而使得乳房血管充盈以及间质水肿，进而引发乳房胀痛。
2.若月经前存在熬夜、劳累、情绪剧烈波动等情况，也会导致乳房胀痛，这种情况一般在月经开始后会逐渐缓解，无需过度担忧。
二、不正常现象：
1.若伴有乳房结节或肿块，包括颗粒状结节以及局限性、弥漫性的腺体增厚等，同时存在长期焦虑、抑郁的情绪，或者既往有月经紊乱的情况，此时的乳房胀痛可能是由于乳腺增生引起的，建议进行彩超检查以明确结节大小及形状。
2.对于增生结节较小、形态规则的情况，可以口服甲磺酸溴隐亭等进行治疗，也可以口服中药如逍遥丸等进行治疗。而对于增生结节较大且形状不规则的，则建议及时进行手术处理。
尾段总结：当出现月经前1星期乳房胀痛时，要注意分辨是正常还是不正常情况。若是正常，可通过穿着宽松等方式缓解；若是不正常，尤其是伴有其他症状时，要及时检查和治疗。同时，日常要注意着装、心情、饮食等方面，以维护乳房健康。