总是反复上呼吸道感染,可能与自身免疫力低下等因素有关。一般来说,儿童反复上呼吸道感染的概率相对较高,比如3岁以下儿童每年上呼吸道感染次数可能在6~8次甚至更多。
自身免疫力方面
营养不均衡影响: 如果饮食中缺乏维生素C等营养素,会影响免疫系统功能。比如长期不吃新鲜蔬菜水果,体内维生素C摄入不足,就可能使身体抵御病菌的能力下降,更容易引发上呼吸道感染。运动不足: 缺乏运动的人,身体新陈代谢相对缓慢,免疫细胞的活性也会降低。像每天久坐不动的人,相比经常进行适度运动(如每天散步30分钟以上)的人,更容易受到上呼吸道病菌的侵袭。
环境因素影响
空气污染: 在污染较严重的环境中,空气中存在大量的粉尘、有害气体等,会刺激呼吸道黏膜,降低呼吸道的防御能力。例如在工业污染严重的地区,居民上呼吸道感染的发生率往往会高于环境良好的地区。居住环境密闭: 长时间待在密闭不通风的室内,室内空气流通差,病菌容易在空气中聚集,增加感染上呼吸道疾病的风险。比如冬季很多家庭长时间关着门窗取暖,室内空气污浊,就容易让人反复出现上呼吸道感染。
基础疾病影响
过敏性鼻炎: 患有过敏性鼻炎的人,鼻腔黏膜处于敏感状态,容易受到外界刺激引发炎症,进而影响到上呼吸道,导致反复感染。比如对花粉过敏的人,在花粉季节就很容易出现上呼吸道反复不适。先天性免疫缺陷病: 这类患者由于自身免疫系统存在先天性的缺陷,身体抵御病菌的能力极差,会频繁出现上呼吸道感染,而且病情往往比较严重,恢复也相对困难。
