每次躺下或起来时出现头晕目眩的症状，在临床上常见于以下几种情况：直立性低血压、颈椎间盘突出症、缺铁性贫血、耳石症。如果该症状持续存在，应及时前往医院进行诊治，以明确病因。
一、直立性低血压：
1.可能是由于体质较差、身体瘦弱、营养缺乏等因素所引起。如果在躺下或起来时速度过快，导致血压突然大幅度降低，就很可能影响脑部供血，进而引发头晕目眩。
2.平时在进行体位改变时速度要尽可能放慢，若经常出现头晕症状，可遵医嘱服用生脉饮等药物来缓解。
二、颈椎间盘突出症：
1.多由长时间低头活动或颈椎劳损等情况所导致。当躺下或起来时，如果椎动脉受压而致使脑供血不足，就可能出现头晕目眩的症状。
2.可遵医嘱使用颈复康颗粒进行治疗。平时应多进行颈部按摩，减少低头活动的时间，也可以进行牵引等治疗。
三、缺铁性贫血：
1.可能因铁摄入不足、需求过大等原因引发。患者可能有面色苍白、疲乏无力等表现，在做躺下或起来动作时，可能出现头晕或眩晕等情况。
2.应遵医嘱应用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁颗粒等药物进行治疗。平时可多食用菠菜、牛肉等含铁丰富的食物。
四、耳石症：
1.病因尚未完全明确，可能与遗传因素、耳部疾病、病毒性神经炎等有关。在躺下或起来时体位发生改变，有可能出现短暂的头晕目眩症状，还可能伴有恶心、呕吐等表现。
2.可以采取手法复位的方法进行治疗，也可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片、茶苯海明片等药物进行治疗。
总之，如果出现躺下或起来头晕目眩的症状且持续不缓解，一定要及时就医，明确具体病因后进行针对性的治疗。