早晨感觉舌头发麻可能有以下原因：
1.口腔问题：口腔卫生不良、龋齿、牙龈炎等口腔问题可能导致舌头麻木。此外，口腔溃疡、口腔黏膜损伤等也可能引起舌头不适。
2.神经问题：面部神经炎、舌下神经损伤等神经问题可能导致舌头麻木。这些问题可能与感染、自身免疫性疾病、糖尿病等有关。
3.血液循环问题：血液循环不畅，如动脉硬化、高血压、高血脂等，可能影响舌头的血液供应，导致麻木感。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能有引起舌头麻木的副作用。
5.其他原因：营养不良、维生素缺乏、颈椎病等也可能导致舌头麻木。
如果早晨感觉舌头发麻持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、吞咽困难等，建议及时就医。以下是一些建议：
1.保持良好的口腔卫生，定期洗牙，及时治疗口腔疾病。
2.注意饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质。
3.控制血压、血糖等慢性疾病。
4.避免长时间保持同一姿势，尤其是低头或仰头的姿势，以减轻颈椎病的症状。
5.如果正在服用某种药物且出现舌头麻木等不适，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
6.戒烟限酒，减少对血管的损害。
需要注意的是，舌头麻木也可能是某些严重疾病的早期症状，如脑卒中等。因此，如果舌头麻木症状严重或伴有其他异常，应及时就医，进行全面的身体检查和神经系统检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。