一直感觉眼睛里面有东西，这很可能是由干眼症或者结膜炎引起的。
一、干眼症：
1.病因：可能源于免疫性疾病、自律神经失调、外伤，长期佩戴隐形眼镜也是常见原因。
2.症状：患者会有眼睛干涩、异物感、眼疲劳、酸胀、疼痛、畏光等表现，严重情况下还可能出现角膜损伤以及疼痛感加剧。
3.治疗方法：
(1)口服药物，如石斛夜光丸、杞菊地黄丸、羊肝明目片等。
(2)使用滴眼液或眼用凝胶，像玻璃酸钠滴眼液、卡波姆眼用凝胶。
4.注意事项：平时要避免用眼过度，不可长时间看电视或使用电子产品，也应避免处于受污染严重的环境。
二、结膜炎：
1.病因：通常由物理刺激、免疫性病变或化学刺激导致。
2.症状：患者会出现畏光、眼部异物感、眼痒、红肿、分泌物增多、流泪等。
3.治疗方法：可以使用红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等进行治疗。
4.注意事项：平时要注重个人卫生，不能总用手揉眼睛，不要与他人共用毛巾、浴巾、手帕等物品。
总之，当出现一直感觉眼睛有东西的情况时，要考虑可能是干眼症或结膜炎，需根据具体症状和病因采取相应的治疗和注意措施，以保护眼睛健康。