总是感觉眼睛里面有东西，可能与以下原因有关：
1.眼内异物：灰尘、毛发、小飞虫等进入眼睛，可能会引起明显的异物感。
2.炎症：结膜炎、角膜炎等眼部炎症，可能导致眼睛充血、水肿，从而引起异物感。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干涩、异物感。
4.视疲劳：长时间用眼、近距离工作或使用电子设备等，可引起眼睛疲劳，出现异物感。
5.眼部外伤：眼部受到撞击、划伤等外伤，可能导致结膜或角膜损伤，引起异物感。
6.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，可引起异物感。
7.其他：结膜结石、睑内翻、眦部睑缘炎等也可能导致眼睛异物感。
如果经常出现眼睛有异物感的症状，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免用手揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。