治眩晕最简单的方法需根据不同病因来定。如果是良性阵发性位置性眩晕（耳石症），可通过耳石复位法改善，一般经过1 - 2次复位操作，多数患者能快速缓解眩晕症状。
耳石复位法
手法复位： 医生会根据患者眩晕的不同类型，采用不同的手法进行复位。比如管石复位法，通过特定的头位变换，让耳石回到原来的位置，操作相对简便，能较快缓解眩晕。机器复位： 现在也有专门的耳石复位仪器，能更精准地进行复位操作，对于一些复杂情况的耳石症也能有效处理，复位过程相对舒适。
改善内耳循环类
银杏叶片： 它可以改善内耳的血液循环，有助于缓解因内耳循环障碍引起的眩晕。一般没有严重禁忌，但过敏者慎用。倍他司汀： 能增加内耳血流量，减轻内淋巴水肿，对眩晕有一定的缓解作用。孕妇及哺乳期女性需在医生指导下使用。
避免诱发因素
注意头位变化： 患有眩晕相关疾病的人，在起床、躺下、低头、抬头等头位变化时要缓慢进行，避免因快速头位变化诱发眩晕发作。比如起床时，先在床上坐1 - 2分钟，再缓慢起身。保证充足休息： 过度劳累容易诱发眩晕，所以要保证每天有7 - 8小时的充足睡眠，让身体得到良好的休息，减少眩晕发作的几率。