一般情况下，尿酸高可通过饮食调理、药物治疗、体育锻炼等方法使其降下去，具体如下：
一、饮食调理：
1.尿酸高可能是饮食中摄入过多嘌呤食物导致的，如果不加以控制，易引发痛风，危害身体健康。
2.症状不严重时，患者可通过调节饮食来改善，减少虾、螃蟹等高嘌呤食物的摄入，适当增加新鲜水果、蔬菜如苹果、芹菜等的食用。
二、药物治疗：
1.自身细胞病变也可能引起尿酸高，若持续时间较长，可能影响肝脏功能，并引发高血糖、高血脂、动脉硬化等病症。
2.症状严重时，患者需及时就医，在医生指导下使用苯溴马隆片、非布司他片、丙磺舒片等药物进行治疗。
三、体育锻炼：
尿酸高的患者平时可适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，这些锻炼能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，从而有助于改善尿酸高的情况。
总之，尿酸高的患者可根据自身具体情况，综合运用这些方法来降低尿酸，以维护身体健康。同时，在降尿酸的过程中要密切关注身体变化，如有异常应及时就医。关键信息为：尿酸高的处理方法包括饮食调理、药物治疗、体育锻炼；饮食调理要减少高嘌呤食物摄入，增加蔬菜水果；药物治疗可根据病情在医生指导下用药；体育锻炼可选择跑步、跳绳等。