睡一觉起来喉咙痛咽口水都痛，可能由以下几种情况导致：
一、急性咽炎：患者主要呈现出咽部干燥、微痛以及干咳等症状。可在医生指导下口服金嗓散结丸或头孢呋辛片等药物进行治疗。急性咽炎是咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的急性炎症，多由病毒、细菌感染等引起。
二、扁桃体炎：患者会有发热、咽部疼痛等表现，严重时还会伴有吞咽困难、呼吸困难等情况。可以服用阿奇霉素分散片、头孢克洛片等药物，但需严格遵循医嘱。扁桃体炎为腭扁桃体的非特异性炎症，常见致病菌为乙型溶血性链球菌等。
三、咽喉炎：咽喉炎患者会表现出咽痛、吞咽困难等，严重时还会引发发热、头疼等症状。患者可在医生指导下服用草珊瑚含片、罗红霉素片等进行医治。咽喉炎是咽喉部黏膜、黏膜下及淋巴组织的炎症，可由多种因素引起。
总之，当出现睡一觉后喉咙痛咽口水都痛的情况时，应及时就医，明确病因后进行针对性的治疗。同时，在治疗期间应注意休息，保持清淡饮食，避免过度用嗓等。