要判断是不是滑膜炎，可以从症状表现、体征检查以及辅助检查等方面来综合判断。一般来说，滑膜炎常见的症状有关节肿胀、疼痛等，比如膝关节滑膜炎，患者会感觉膝关节肿胀明显，活动时疼痛加剧。
症状表现方面
关节肿胀： 不同部位的滑膜炎会出现相应部位的肿胀。像膝关节滑膜炎，患病关节会明显肿胀，皮肤可能会有轻度的发红发热现象。而髋关节滑膜炎时，髋关节周围会有肿胀感。疼痛： 疼痛程度因人而异，有的患者是隐痛，有的则是较为剧烈的疼痛。活动时疼痛往往会加重，比如膝关节滑膜炎患者在屈伸膝关节时，疼痛会更明显。休息时疼痛可能会有所缓解，但不会完全消失。
体征检查方面
压痛情况： 医生进行体格检查时，能发现病变关节有压痛。以膝关节滑膜炎为例，在膝关节周围特定部位会有明显压痛，比如髌腱两侧、内外侧副韧带附着处等。关节活动受限： 由于关节肿胀和疼痛，患者会出现不同程度的关节活动受限。例如踝关节滑膜炎，患者踝关节的背伸、跖屈活动会受到限制，走路时会感觉不灵活。
辅助检查方面
影像学检查： X线检查一般早期可能没有明显异常，但能帮助排除其他骨关节疾病。而磁共振成像（MRI）检查对滑膜炎的诊断很有价值，它可以清晰地显示关节滑膜的增厚情况、关节腔积液的多少等。比如通过MRI能看到膝关节滑膜明显增厚，关节腔内有较多的积液。实验室检查： 血常规检查可能会发现白细胞计数轻度升高，提示有炎症反应。如果是感染性滑膜炎，还可能会有血沉加快、C - 反应蛋白升高等表现。