腹泻是常见临床症状，多因脾胃功能虚弱或饮食不洁引起。腹泻发生后，应先针对病因治疗。慢性腹泻可用艾灸调理，能温经散寒、祛寒祛湿。以下是腹泻的艾灸方法。
一、灸神阙
神阙穴在肚脐中央。找到穴位后，可用艾条进行悬灸或雀啄灸，要注意控制艾条与皮肤距离，以防烫伤皮肤导致感染。
二、灸天枢
天枢穴位于肚脐旁开2寸处。准确找到穴位后，手持艾条进行艾灸，每侧灸约10分钟。
三、灸关元
关元穴在下腹部前正中线上，当脐中下3寸。找到穴位后，用艾条灸10至15分钟。艾灸关元穴有回阳和补益的作用，对虚寒性腹泻效果较好。
特别提示：
1.在正规医院就诊基础上，可辅助以艾灸方法缓解症状。
2.艾灸适用于虚寒性腹泻，热性腹泻一般不建议艾灸治疗。
3.艾灸时应及时清理艾灰，避免烫伤皮肤。