身上长红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。过敏反应会导致皮肤发红、肿胀和瘙痒。
食物过敏：某些人可能对某些食物过敏，如海鲜、坚果、鸡蛋等。食用这些食物后，身体会产生过敏反应，引起红疙瘩和瘙痒。
药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红疙瘩和瘙痒。如果正在服用新的药物，并且出现这种症状，应及时告知医生。
接触性皮炎：接触某些化学物质、植物、金属等可能引起接触性皮炎，导致皮肤红疙瘩和瘙痒。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒。
细菌感染：例如脓疱疮、疖等，由细菌感染引起，会出现红疙瘩、脓疱和瘙痒。
病毒感染：例如水痘、带状疱疹等，由病毒感染引起，会出现红疙瘩和水疱，并伴有瘙痒。
真菌感染：例如股癣、体癣等，由真菌感染引起，会出现红疙瘩、鳞屑和瘙痒。
3.寄生虫感染：某些寄生虫感染，如疥疮、虱子等，会导致皮肤瘙痒和红疙瘩。
4.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可导致皮肤红疙瘩、瘙痒、脱屑等症状。湿疹和皮炎的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。
5.其他原因：
内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、糖尿病等，可能导致皮肤症状，包括红疙瘩和瘙痒。
内分泌失调：内分泌紊乱可能导致皮肤问题，如甲状腺功能亢进等。
恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如白血病、淋巴瘤等，可能出现皮肤红疙瘩和瘙痒。
如果身上的红疙瘩很痒，建议采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使症状加重。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，但避免过度清洁。
3.避免刺激因素：避免摩擦、热水烫洗、使用刺激性化妆品等。
4.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些严重的疾病，如感染、自身免疫性疾病等，红疙瘩和瘙痒可能是其早期症状之一。因此，如果红疙瘩伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀、呼吸困难等，或症状持续时间较长，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并采取适当的治疗措施。此外，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，出现皮肤红疙瘩和瘙痒时，更应及时就医，以确保健康。