一般情况下，小孩手长倒刺可能由皮肤缺水、缺乏微量元素、缺乏维生素等引起，改善方法包括一般治疗和药物治疗。具体如下：
一、皮肤缺水：若小孩长时间处于干燥温暖环境，皮肤水分易蒸发，导致手指干燥长倒刺。此时可通过多喝水以及使用护手霜擦拭手部皮肤来缓解症状。
二、缺乏微量元素：
1.可能是营养不良所致，常见为缺锌或缺铁。缺锌时会导致皮肤干燥，常表现为手上长倒刺，还可能伴有面色萎黄、食欲不振、失眠等症状。若缺锌，可在医生指导下使用如甘草锌颗粒、赖氨葡锌颗粒、洛芬葡锌那敏片等药物进行治疗；
2.缺铁时也会使皮肤干燥，若缺铁，可在医生指导下使用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。
三、缺乏维生素：若小孩饮食不均衡导致维生素B、维生素C缺乏，会引起皮肤角质层代谢异常，从而出现手指生倒刺。可在医生指导下使用如维生素B6片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。
此外，还有可能是如皮肌炎等其他疾病导致，建议及时就医诊断。
总结提示：小孩手长倒刺的原因多样，要根据具体情况选择合适的改善方法，若情况异常或持续不改善，应及时就医。