痛风引起脚肿时，首先要减少活动，多休息。一般来说，在急性期可通过一些措施来缓解。
急性期的一般处理
休息制动： 发生脚肿时，要尽量让脚部休息，避免行走或站立过久，这样可以减少对肿胀部位的刺激，防止肿胀进一步加重。比如可以把脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。局部冷敷： 在痛风急性发作脚肿的24小时内，可以用冰袋或冷毛巾对脚肿部位进行冷敷。每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。冷敷能够收缩血管，减轻炎症反应和肿胀程度。但要注意，不要直接把冰袋敷在皮肤上，最好用毛巾隔开，避免冻伤皮肤。
药物缓解
非甾体抗炎药： 可以使用非甾体抗炎药来减轻炎症和肿胀，像布洛芬、依托考昔等。这类药物能抑制体内炎症介质的合成，从而缓解痛风引起的脚肿、疼痛等症状。不过，有消化道疾病的患者使用时要谨慎，需在医生指导下用药。秋水仙碱： 秋水仙碱是治疗痛风急性发作的传统药物，它可以抑制炎症细胞的趋化，减轻脚肿和疼痛。但秋水仙碱有一定的副作用，比如可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等，所以使用时要严格遵循医生的建议，并且要注意观察身体反应。
饮食调整
控制嘌呤摄入： 要避免食用高嘌呤食物，像动物内脏、海鲜（如虾、蟹、贝类）、浓肉汤等。因为嘌呤代谢异常是痛风的重要原因，减少嘌呤摄入可以从源头上减少尿酸的生成，有助于减轻脚肿等痛风症状。增加水分摄入： 每天要保证充足的水分摄入，建议饮水量在2000毫升以上。充足的水分可以促进尿液排出，帮助尿酸排泄，对缓解痛风脚肿有帮助。可以多喝白开水、淡茶水等，但要避免喝含糖饮料和酒精饮品，因为酒精会影响尿酸代谢，含糖饮料也可能增加尿酸生成或影响身体代谢。