一般血糖高的人可以食用一些食物或使用一些药物，比如粗粮、蔬菜、多格列艾汀片等。
一、粗粮：可以适当进食黑米、糙米、荞麦等粗粮。这些粗粮中膳食纤维含量丰富，有助于消化，能让人产生较强饱腹感，同时还可补充多种营养物质。
二、蔬菜：高血糖期间适合吃些西红柿、菠菜、丝瓜、黄瓜、油菜等新鲜蔬菜。它们可为身体补充相应的维生素以及微量元素，并且通常不会引起血糖升高。
三、多格列艾汀片：这是一种葡萄糖激酶受体激动剂，能够激活葡萄糖激酶，增强机体对血糖的敏感性，可用于控制和延缓2型糖尿病，改善脂代谢紊乱，适用于单独用药治疗或者未经药物治疗的2型糖尿病患者。服用该药物可能出现甘油三酯升高、血肌酸磷酸激酶升高、高胆固醇血症、便秘、心肌缺血、贫血等不良反应。对本品中任何成分过敏者禁用，1型糖尿病、糖尿病急性并发症者、中重度肝损害的患者不适用，也不建议用于妊娠期及哺乳期妇女、18岁以下的青少年及儿童。
除了上述食物和药物外，还可以选择蛋白质含量较高的食物、阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等。如果身体出现不适，建议及时前往医院，以免延误病情。
总之，血糖高的人在饮食和用药上要多加注意，根据自身情况合理选择，必要时咨询专业医生。