经期指的就是月经期，而月经期前易出现胃胀气现象，其原因主要有以下这些：
一、雌激素和孕激素水平下降：在月经来临前，雌激素水平以及孕激素水平均会有下降的情况发生，这可能会致使胃肠蠕动速度变得缓慢，进而引起胃胀气。对于这种原因引起的胃胀气通常无需进行特殊治疗，只要保持心态平稳即可。
二、胃肠功能存在紊乱：部分女性在月经前期可能会有情绪波动较大、压力过大的状况，如果平时喜爱吃一些寒凉、刺激性食物，或者存在暴饮暴食的不良饮食习惯，那么就会影响到食物的消化与吸收，从而容易导致胃肠功能出现紊乱，进一步就容易引发胃胀气。若胃胀气不算特别严重，可以不做特殊处理，饮食上应以清淡且好消化的食物为主。而要是出现了严重的消化不良，则可以在医生指导下应用消化酶制剂来进行改善，比如益生菌颗粒、枯草二联杆菌活菌颗粒等，这样可缓解胃胀气情况。
三、月经期前不注意保暖：在月经前如果不注重个人保暖，受到风邪或着凉等，都有可能导致出现经期前容易胃胀气的现象。此时应及时做好保暖措施，可适当用热水袋或热毛巾热敷腹部，这有助于改善症状。
总之，月经期前胃胀气可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理。在日常生活中要注意养成良好的生活和饮食习惯，保持情绪稳定，注意保暖等，以减少不适症状的发生。