可以。甜玉米是一种低热量、高纤维的食物，适合在减肥期间食用。以下是一些关于甜玉米在减肥期间食用的好处：
1.低热量：甜玉米的热量相对较低，每100克甜玉米的热量约为106卡路里，相比于其他主食，如白米饭（每100克约145卡路里），甜玉米的热量更低，适合在减肥期间食用。
2.高纤维：甜玉米富含膳食纤维，每100克甜玉米的膳食纤维含量约为2.9克，膳食纤维可以增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。
3.富含维生素和矿物质：甜玉米富含维生素C、维生素B1、维生素B2、钾、镁等营养素，这些营养素对于身体健康和新陈代谢都非常重要。
4.低脂肪：甜玉米中含有少量的脂肪，相比于其他高脂肪食物，如油炸食品、动物脂肪等，甜玉米的脂肪含量更低，适合在减肥期间食用。
需要注意的是，虽然甜玉米适合在减肥期间食用，但是也不能过量食用。过量食用甜玉米可能会导致消化不良、腹胀等问题。此外，甜玉米的烹饪方式也非常重要，建议选择清蒸、水煮等健康的烹饪方式，避免使用过多的油和盐。