减肥期间适合喝蜂蜜水，但是需要注意饮用量和时间。
蜂蜜水富含多种维生素和矿物质，适量饮用可以为身体提供能量，同时还能促进肠胃蠕动，帮助消化，起到润肠通便的作用。但需要注意的是，蜂蜜水的热量较高，每100克蜂蜜中含有321大卡的热量，因此在减肥期间饮用蜂蜜水时，需要控制饮用量，以免摄入过多的热量，影响减肥效果。
此外，蜂蜜水的饮用时间也需要注意。一般建议在饭前1.5-2小时或饭后2小时左右饮用，这样可以避免蜂蜜水的糖分被身体吸收，从而影响减肥效果。同时，睡前也不建议饮用蜂蜜水，以免导致血糖升高，增加肾脏负担。
需要注意的是，蜂蜜水虽然对减肥有一定的帮助，但并不能替代药物或其他减肥方法。在减肥期间，还需要注意饮食均衡，适量运动，保持良好的生活习惯，才能达到更好的减肥效果。