胃老是胀气通常与以下原因有关：不良饮食习惯、不良生活习惯、消化不良等。
一、不良饮食习惯：
1.若摄入过多富含蛋白质或容易产气的食物，会使消化道内气体生成过多，这些气体积聚在胃内，进而引起胃部胀气症状，同时可能伴有排气现象。比如进食过多豆类、洋葱、土豆等食物。
二、不良的生活习惯：
1.喜欢大笑或进食速度较快的人群，容易导致大量空气进入胃部，从而出现胃胀气情况，部分患者可能还会伴有呛咳症状。比如有些人在吃饭时一边说笑一边进食，就可能会吸入大量空气。
三、消化不良：
1.存在消化不良的患者，肠胃内的食物不能及时消化与吸收，会在肠胃内大量滞留，而食物经细菌分解后会产生大量气体，引发胃胀、胃痛等不适。比如一些胃肠功能较弱的人，就容易出现消化不良进而导致胃胀气。
此外，胃炎、胃溃疡等其他原因也可能引发胃胀气现象，需要注意进行鉴别。
总之，当胃老是出现胀气时，要考虑可能是上述多种原因导致的，需要结合自身具体情况进行分析判断，必要时寻求专业医生的帮助。