肾虚的治疗要辨证施治，关键在于分清肾阳虚或肾阴虚，再以对症的中药方剂进行口服治疗。肾虚包括肾阴虚和肾阳虚，二者均可能出现头晕、耳鸣、腰膝酸软无力、水肿、小便频次失常、遗精早泄等肾虚症状。肾阳虚的独有症状有：四肢发冷、畏寒，小便清长，夜间尤其明显，男性阳痿，女性宫寒、不孕不育。中医进行辨证施治，常用的有肾气丸、右归丸、龟鹿二仙膏来温肾壮阳、补益精气，还可加入淫羊藿、巴戟天、续断等其他补阳中药以增强效果。肾阴虚的独有症状包括：燥热、出汗、五心烦热，失眠不安，下体阳强易举但举而不坚。常用的方剂有六味地黄丸、左归丸等，这两个方剂都能滋阴补肾，也可加入沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、玉竹、女贞子、黄精等其他滋阴中药。同时建议患者适当进行提肛运动，锻炼下半身肌肉以增强体质，强壮肾气。日常生活中可多食用黑色的五谷杂粮，还可将补肾阳的淫羊藿、滋肾阴的枸杞子泡水饮用，以获得更好的补肾效果。但所有这些补肾方法不可自行随意使用，应到正规中医院或诊所就诊咨询。
一、肾虚的辨证施治
1.分清肾阳虚或肾阴虚是关键
(1)肾阳虚的症状特点
(2)肾阴虚的症状特点
2.对症中药方剂治疗
(1)肾阳虚的常用方剂及可加入的补阳中药
(2)肾阴虚的常用方剂及可加入的滋阴中药
二、其他辅助方法
1.提肛运动的好处
2.饮食方面的建议
总之，对于肾虚的治疗，要准确辨证，合理选择中药方剂，并结合适当的辅助方法，同时必须在专业医生的指导下进行，不可盲目自行治疗。