手被热水烫伤后，首先要立刻用流动的凉水冲洗烫伤部位15~30分钟，这样能有效降低烫伤处的温度，减轻损伤。
烫伤后的初步处理
冷却降温： 发现手被热水烫伤，第一时间把受伤的手放在流动的自来水下冲洗，或者浸泡在凉水中，持续15 - 20分钟，能让烫伤程度减轻。如果身边没有凉水，也可以用干净的毛巾包裹冰块进行冷敷，但要注意别让冰块直接接触皮肤，避免冻伤。脱去配饰： 如果手部戴着戒指、手表等配饰，要尽快取下，防止烫伤部位肿胀后配饰难以取下，加重损伤。
烫伤后的创面处理
判断烫伤程度： 轻度烫伤只是皮肤发红、疼痛，没有水疱；中度烫伤会出现大小不一的水疱，疼痛明显；重度烫伤则皮肤苍白、甚至发黑，可能感觉不到疼痛。如果是轻度烫伤，经过冷却降温后，可以涂抹一些烫伤膏，比如湿润烧伤膏等。如果水疱较大或者烫伤情况较严重，比如出现中度及以上烫伤，不要自行挑破水疱，应及时就医，由医生进行专业处理。避免感染： 处理完创面后，要用干净的纱布或无菌敷料覆盖烫伤部位，保持创面清洁，防止细菌感染。不要随意在创面上涂抹牙膏、酱油等不恰当的物品，这些东西可能会影响医生对烫伤程度的判断，还容易造成感染。
烫伤后的后续观察与护理
观察症状变化： 烫伤后要密切观察手部的情况，比如烫伤部位是否出现红肿加剧、疼痛持续不缓解、发热等感染迹象，或者水疱是否增大等。如果出现这些情况，要及时再次就医。注意休息与饮食： 受伤的手要适当休息，减少活动。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，像鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜水果等，有助于创面的愈合。同时要避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响伤口恢复。