蜂胶应温水冲服，每日2次，每次2至3粒。蜂胶富含多种营养成分，如黄酮类化合物，其具有诸多功效，包括提高免疫、降压降脂、软化血管等。此外，蜂胶所含抗菌成分能抑制多种细菌及病毒生长。蜂胶宜在早、晚空腹时服用，此时效果最佳，以温水冲服，每次2至3粒即可。长期服用蜂胶对身体益处极大。当然，不同规格的蜂胶产品，每次服用量可能略有差异。
一、蜂胶的服用方法：
1.温水冲服。
2.每日两次。
3.每次2至3粒。
二、蜂胶的营养成分及功效：
1.含有黄酮类化合物等丰富营养成分。
(1)能提高免疫。
(2)可降压降脂。
(3)能软化血管。
2.含有的抗菌成分能抑制多种细菌及病毒生长。
三、蜂胶的最佳服用时间：
早、晚空腹时服用效果最佳。
四、蜂胶长期服用的益处：
对身体有极大益处。
五、蜂胶服用量的注意事项：
不同规格的蜂胶产品，每次服用量可能有轻微区别。
总之，蜂胶在服用时要注意方法、时间和用量，其丰富的营养成分和功效能给身体带来诸多好处。