脚底长红点点很痒可能由多种原因引起，包括蚊虫叮咬、湿疹、汗疱疹等，需及时治疗。具体如下：
一、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬皮肤时会注入酸性物质，致毛细血管扩张，可出现出血点，伴有红肿、瘙痒等症状。可在医生指导下使用清凉油、风油精、丁酸氢化可的松软膏等药物来改善。
1.清凉油：有清凉散热、醒脑提神等作用，能缓解蚊虫叮咬后的不适。
2.风油精：可清凉、止痛、止痒等，对蚊虫叮咬有一定效果。
3.丁酸氢化可的松软膏：能减轻炎症和瘙痒。
二、湿疹：常见皮肤疾病，受炎症刺激会使局部毛细血管扩张，出现刺痒、丘疹等表现。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物。
1.炉甘石洗剂：有止痒、收敛等功效。
2.糠酸莫米松乳膏：可缓解湿疹症状。
3.卤米松乳膏：对湿疹有较好疗效。
三、汗疱疹：非炎症性水疱病，水疱自然吸收后会脱皮露出红色新生皮肤。可遵医嘱使用他克莫司软膏、水杨酸软膏、醋酸曲安奈德尿素软膏等药物。
1.他克莫司软膏：能减轻症状。
2.水杨酸软膏：有助于改善皮肤状况。
3.醋酸曲安奈德尿素软膏：有抗炎等作用。
此外，还有可能是接触性皮炎、足癣、掌跖脓疱病等疾病所致。在恢复期间要做好局部清洁护理，以免病情加重影响恢复。
总结：脚底长红点点很痒的原因多样，包括文中所述及其他疾病，需明确具体病因后针对性治疗，同时要注意做好局部护理。