心情不好会影响月经推迟。
一、月经调节机制：月经受下丘脑-垂体-卵巢轴调节，同时也会受到甲状腺、肾上腺等其他内分泌器官的影响而发生变化。下丘脑分泌的激素会影响垂体FSH、LH的分泌，而卵巢分泌的雌孕激素又受FSH、LH的影响。雌孕激素的周期性波动会引起子宫内膜的周期性变化，从而导致内膜周期性剥脱，月经来潮。
二、心情因素的影响：心情、精神紧张、压力大等外界因素会影响下丘脑促性腺激素的分泌，进而从下丘脑到垂体再到卵巢，影响激素的分泌，致使体内雌孕激素水平的正常规律被打乱。这种情况下月经推迟较为常见，甚至有些人在遭受重大打击后会出现闭经现象。
三、应对措施：当月经出现推迟时，首先要排除怀孕的可能性。在排除怀孕后，需要根据子宫内膜的厚度以及体内孕激素的水平，及时给予孕激素来转化内膜，以调理月经。可选择黄体酮、地屈孕酮等药物进行调理，具体用药需遵循医嘱。
总之，心情不好等因素可能导致月经推迟，要根据具体情况进行相应的处理和治疗。