腰痛连着腿痛，通常是因腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄以及腰椎滑脱等压迫神经根，进而致使下肢出现牵拉性疼痛且伴有腰部疼痛，其治疗方法如下：
一、腰椎间盘突出症
1.保守治疗：
卧床休息，尽可能睡硬板床，避免承担重物及剧烈运动，活动时可佩戴腰围以保护腰椎。
运用非甾体类消炎镇痛药物来进行治疗。
可采取针灸、按摩、推拿、牵引等方式，缓解肌肉痉挛，降低局部压力，使疼痛症状得以减轻。
2.手术治疗：针对腰腿疼痛症状严重、反复发作且符合手术适应证的情况，可进行手术，手术方式包括椎板减压以及椎间盘切除等。
二、腰椎管狭窄
1.保守治疗：
可卧床休息并睡硬板床，通过推拿、针灸、按摩以及进行有氧运动等举措来缓解疼痛。
可在医生指导下使用非甾体类抗炎药和肌肉松弛剂等。
2.手术治疗：适用于非手术治疗无效或复发、症状较为严重或出现明显神经症状、严重影响到患者生活和工作的情形，常见术式有椎管扩大成形术、经椎间孔入路腰椎椎间融合术等。
三、腰椎滑脱
1.保守治疗：适合无神经症状的腰腿痛患者，可采取卧床休息、进行物理治疗等，以减轻或消除肌肉的疲劳与痉挛状态，还可以使用非甾体类抗炎药和非阿片类中枢性镇痛药物进行治疗。
2.手术治疗：适用于出现持续或反复发作的腰痛、腿痛，或出现间歇性跛行、有进行性加重的神经损害以及出现大小便功能障碍的情况。主要的手术治疗方法包括腰椎双侧峡部融合术、椎板切除减压术、脊柱融合术、复位内固定术等。
总结概括提示：文章详细阐述了腰痛连着腿痛的常见病因及针对腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱的治疗方法，包括保守治疗和手术治疗的具体措施。