关键点：到了预产期见红后要注意观察有无破水；没破水可适量多走动、做上下楼和深蹲运动以促宫缩、顺产和宫口开全，能促进子宫收缩并易产生规律宫缩；有破水必须卧床休息，否则易致脐带脱垂影响胎儿血液和营养供应，严重可致胎儿窘迫、停育。
以下是详细内容：
一、到了预产期见红后要特别留意是否有破水现象的出现。这是非常关键的一点，因为不同的情况后续的应对方式是完全不同的。
1.见红后观察有无破水，这是因为破水会带来一系列特殊的情况和需要特别注意的问题。
二、如果没有破水，此时可以采取一些措施。
1.适量多走动，这样做能够有效地促进子宫收缩，对于顺产是非常有利的。
2.多进行上楼下楼的运动，通过这种方式也可以助力宫口开全，从而有利于顺产。
3.做深蹲的运动，这同样有利于宫口的打开，并且能增强子宫的收缩，促使产生规律性的宫缩。
三、但要是有破水的情况，那就必须采取截然不同的做法。
1.一定要卧床休息，绝对不能下地走动，因为一旦破水后再下地走动，就极有可能导致脐带脱垂。
2.脐带脱垂后会对胎儿的血液供应和营养成分的供应产生严重影响，进而可能导致胎儿在宫内出现缺血、缺氧的状况。
3.在严重的时候甚至会导致胎儿窘迫，引发胎儿停育的可怕后果。
总之，预产期见红后要仔细观察并根据是否破水采取正确的应对方式，以保障母婴的安全和健康。