肩周炎的治疗方法多样，一般可以通过多种方式综合干预来改善症状。通常肩周炎的治疗可以从康复锻炼、物理治疗、药物治疗等方面入手。
康复锻炼缓解
主动功能锻炼： 患者可以进行爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量高举，每天可重复多次，逐渐增加活动范围。另外，还能做钟摆运动，身体前倾，患侧手臂自然下垂，像钟摆一样前后左右摆动，或者画圈摆动，每次活动10 - 15分钟，每天进行3 - 4次，有助于改善肩关节活动度。被动功能锻炼： 如果自身锻炼有困难，家人可以协助进行肩关节的被动活动，比如缓慢地帮患者外展、内收、旋转肩关节，但动作要轻柔，避免暴力操作导致疼痛加剧或损伤加重，每次被动活动时间控制在10分钟左右。
物理治疗助力
热敷理疗： 可以使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次，能促进肩关节周围血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。还可以选择红外线照射理疗，利用红外线的温热效应，改善肩部组织的营养代谢，一般每次照射20 - 30分钟。超短波治疗： 超短波能产生高频电场，作用于肩关节部位，起到消炎、止痛、促进组织修复的作用，每次治疗时间约15 - 20分钟，根据病情严重程度，每周可进行2 - 3次治疗。
药物治疗辅助
非甾体抗炎药： 如布洛芬、阿司匹林等，这类药物具有抗炎、止痛的作用，能缓解肩周炎引起的疼痛和炎症反应。不过，有消化道溃疡病史的患者要谨慎使用，因为这类药物可能会刺激胃肠道。局部封闭注射： 在肩周炎疼痛比较严重、其他治疗效果不佳时，可考虑局部封闭注射。常用药物是糖皮质激素和局部麻醉药的混合制剂，能快速减轻炎症、缓解疼痛，但注射次数不宜过多，一般每年不超过3 - 4次，且要由专业医生操作。
手术治疗情况
极少适用情况： 一般肩周炎通过上述保守治疗大多能缓解，但对于极少数病情非常严重、病程长达1 - 2年以上，经严格保守治疗无效，肩关节活动严重受限，严重影响日常生活和工作的患者，才会考虑手术治疗，如肩关节镜下松解术等，但手术有一定风险和复发可能，需谨慎选择。