乳头乳晕太大宝宝不好含可通过如下方式改善：牵拉乳头、改变喂奶姿势、使用乳头帽、使用吸奶器、按摩乳房。
一、牵拉乳头：宝宝不能很好地含住乳头时，宝妈可将乳头轻轻牵拉到宝宝口中，这样更利于宝宝含住。
二、改变喂奶姿势：宝妈可适当调整喂奶姿势，尽量让宝宝的舌头伸到乳头下方，然后将整个乳头含入口中。比如可以尝试摇篮式、侧躺式等不同姿势，找到最适合宝宝含住乳头的方式。
三、使用乳头帽：宝妈还可使用乳头帽，将其戴在乳头上，能减小乳头的相对大小，从而有利于进入宝宝口中。
四、使用吸奶器：宝妈在喂奶前可以先使用乳头吸引器，将乳头适当吸出，这在一定程度上也能减小乳头大小，方便宝宝含住。
五、按摩乳房：宝妈在喂奶时可适当按摩乳房，能在一定程度上促进乳腺分泌，让宝宝更快吃到奶，减少喂奶时间。
宝妈在喂奶时要特别注意个人卫生，保持乳头部位的干净清洁，以减少细菌感染的几率，这样能在一定程度上降低宝宝患病的风险。总之，通过这些方法可以帮助宝妈更好地解决因乳头乳晕大导致宝宝不好含的问题，同时要注意相关细节，确保宝宝的喂养顺利和健康。