关键点：月经第四天属于月经期也属于卵泡期；月经期时月经是生殖功能成熟标志，有周期性和自限性，此阶段不宜同房；排卵期若月经周期正常，排卵日在下次月经前第14天，前后几天为排卵期，备孕可在此阶段同房，非备孕要避开且做好避孕措施；平时要养成良好作息避免熬夜以免影响内分泌。
一、月经第四天的所属时期
月经第四天既属于月经期，同时也属于卵泡期。其中在月经期，月经作为生殖功能成熟的一种象征，具备周期性与自限性，通常正常月经时间是3天到7天。在月经第四天这个时间节点，属于卵泡期的早期，此时卵泡还未完全成熟。
二、月经期的注意事项
在月经期，尤其是月经第四天，宫颈口处于张开状态，所以男女双方不适合进行同房。因为这时候同房，极有可能会加大子宫感染的风险，不管是处于月经期的早期还是晚期，都严禁同房。
三、排卵期的相关情况
对于保持21天到35天正常月经周期的人来说，排卵日一般是下次月经前的第14天，而排卵日的前3天以及后5天就被称作排卵期。如果男女双方有备孕的打算，那么在排卵期进行同房，可以有效增加受孕的几率。但要是双方没有备孕的计划，就一定要避开排卵期进行同房，而且在同房时还必须做好避孕措施。
总之，要清楚月经不同阶段的特点和注意事项，同时平时应养成良好的作息习惯，防止长期熬夜对个人内分泌产生不良影响。