失眠在中医里被称作不寐，其主要表现为失眠，且患者往往伴有心悸、头晕、健忘、多梦、心烦等症状。中医学认为，导致失眠的原因众多，主要有心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚、饮食积滞于胃、肝火扰神等。
一、心脾两虚：患者因劳心伤神、思虑过度以及劳累过度，损伤了心脾，致使器官正常运作受影响，从而引发失眠症状。比如一些脑力工作者，长期高强度思考和工作压力，就容易出现这种情况。
二、阴虚火旺：患者可能由于先天体质虚弱或过度劳累，导致肾精不足，心肾不交，进而出现心阳偏亢，引起失眠。像一些身体较为虚弱或长期过度劳累的人就可能出现此类问题。
三、心胆气虚：若患者突然遭受惊吓，致使心虚胆怯，便容易产生失眠状况。生活中经历突然的惊吓事件后，可能就会出现这种情形。
四、饮食积滞、肝火扰神：因饮食不节损伤脾胃，宿食停滞而酿生痰热，最终导致失眠。例如一些饮食无规律、暴饮暴食的人就可能引发这种情况。
因此，建议失眠患者不要自行用药，应及时前往医院进行针对性的治疗。
关键点：失眠中医称不寐，主症为失眠且伴多种症状，原因包括心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚、饮食积滞、肝火扰神，患者不可自行用药应就医治疗。