失眠在中医里被称作不寐，主要症状是失眠，患者往往还伴有心悸、头晕、健忘、多梦、心烦等表现。中医学认为导致失眠的原因众多，主要有以下这些：
一、心脾两虚：患者因劳心伤神、过度思虑以及劳累过度，致使心脾受损，影响了脏器的正常运行，从而引发失眠症状。具体来说，当人们过度劳神思考、操心过多，或者身体过于劳累时，就可能损伤心脾。心主血，脾统血，心脾两虚则气血生化不足，不能濡养心神，进而导致失眠。同时，还可能伴有神疲乏力、食欲不振、面色萎黄等症状。
二、阴虚火旺：患者由于先天体质虚弱或过度劳累，导致肾精不足，心肾不交，出现心阳偏亢，由此产生失眠症状。例如，有些人天生体质较弱，或者长期过度劳累，使肾精亏损。肾水不能上济于心，心火独亢，扰乱心神，从而引起失眠。此外，还可能有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥等表现。
三、心胆气虚：若患者突然受到惊吓，造成心虚胆怯，就容易出现失眠症状。例如，在遭遇突如其来的惊吓后，人的心神会受到干扰，心胆之气受损，导致心虚胆怯，从而在夜间难以安睡，可能还伴有容易惊醒、胆怯恐惧等情况。
四、饮食积滞、肝火扰神：因饮食不规律，损伤脾胃，宿食停滞，滋生痰热，进而引发失眠症状。比如，有些人饮食不节制，暴饮暴食或食用过多肥甘厚味，损伤了脾胃。脾胃运化失常，食物积滞于内，日久化热生痰，痰热上扰心神，导致失眠。同时，还可能伴有脘腹胀满、嗳腐吞酸、口苦口臭等症状。
因此，建议失眠患者不要自行用药，应及时前往医院进行针对性的治疗。