通常来说，男性阴茎延长可采用的方法包括饮食调理、适度锻炼、药物治疗、阴茎延长术、阴茎假体植入等。具体如下：
一、饮食调理：如果存在阴茎先天发育不良导致阴茎较短的情况，可适当食用一些食物来辅助，比如羊肉、狗肉、核桃、黑芝麻等，这些食物可能具有一定帮助延长阴茎的作用。
二、适度锻炼：阴茎较短的男性平常可进行一些适当运动，像跑步、登山、游泳等，对延长阴茎有一定效果。
三、药物治疗：
1.肉苁蓉：具有补肾阳、益精血等功效，可在医生指导下应用以帮助改善阴茎状况。
2.锁阳：能补肾阳、益精血、润肠通便等，合理使用可能对阴茎短小有一定疗效。
四、阴茎延长术：这是通过切断阴茎部分韧带从而分离出阴茎海绵体的方式来实现阴茎延长。
五、阴茎假体植入：对于存在阴茎短小问题的男性，可在医生指导下通过进行阴茎假体植入来达到延长阴茎的目的。
建议男性依据医嘱选择适宜自身的阴茎延长方式，在治疗过程中应保持清淡饮食，避免过度劳累。
总结提示：男性阴茎延长的方法多样，每种方法都有其特点和适用情况，患者应在专业医生的指导下选择和进行相应治疗，同时要注意治疗期间的生活调理。