腰椎间盘突出患者不宜睡乳胶床垫，否则会加重症状，宜睡材质硬的床垫。腰椎间盘突出是腰部功能退化或外伤致使椎间盘失稳，向后突出压迫神经，引发腰痛、腿麻等症状的疾病。由于乳胶床垫较软，平躺在床上时无法有效托起腰部，受重力影响，椎间盘会朝身体腰部后背突出，挤压后方神经，产生相应临床症状，所以腰椎间盘突出患者不建议睡乳胶床垫。相应地，睡材质硬的床垫，如硬板床，能有效托起腰部，防止椎间盘向后突出，从而可有效改善或减轻腰椎间盘突出症状。若感觉不适，应及时就医，避免延误病情。
一、腰椎间盘突出不宜睡乳胶床垫：
1.原因是乳胶床垫质地软，不能有效托起腰部。
2.平睡时腰部受重力，椎间盘会向后突出挤压神经。
二、腰椎间盘突出宜睡硬床垫：
1.硬板床等硬床垫可有效托起腰部。
2.能保护椎间盘不向后突出，利于改善或减轻症状。
三、患病后的注意事项：
1.感觉不适要及时去医院就诊。
2.以免延误病情。
总之，腰椎间盘突出患者要注意床垫的选择，睡对床垫有助于缓解症状，同时若有不适需及时就医。