婴儿便秘多由功能性便秘导致，可通过以下4种方式改善。
一、注意饮食
家长要增加婴儿水分和膳食纤维的摄取。充足的水分能够让肠道表面保持光滑，使大便柔软；膳食纤维可以吸收水分，进而促进肠胃蠕动。比如可以适当给婴儿喂一些温水，在辅食中添加一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜泥等。
二、适当的按摩
1.家长可以对婴儿腹部进行适当按摩，比如按摩左下腹，轻轻顺时针按摩，这样能促使大便下行排出。
2.也可以用棉签适当刺激婴儿肛门口，引发宝宝生理反射，以助力排便。
三、运动
因为婴儿经常平躺，不利于肠道充分蠕动，易引发便秘。家长可以协助婴儿多做翻身运动，活动其四肢，让婴儿练习抬头等，这些都能增加肠胃蠕动；同时还可以坚持给婴儿做被动操、排气操等，以此增强腹肌力量，有利于排便。
四、药物治疗
在医生指导下，家长可以给婴儿服用具有润肠通便作用的中成药，比如四磨汤口服液；也可以给婴儿补充益生菌，益生菌含有抗菌物质和大量活性细菌，具有帮助消化、推动肠胃蠕动的功效。
总之，通过以上多种方式的综合运用，可以较好地改善婴儿便秘的情况。同时，家长要密切关注婴儿的状况，如有异常应及时就医。