年轻人手抖的原因有以下几点：
1.特发性震颤：
这种类型的手抖最为常见，病因不明，可能与遗传因素有关。
手抖常发生在双手、头部或声音，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，而在饮酒后可减轻。
特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响较小。
2.帕金森病：
这是一种常见的老年神经系统退行性疾病，年轻人也可能发病。
除手抖外，还可能出现动作缓慢、肢体僵硬、平衡障碍等症状。
帕金森病的手抖通常在静止时出现，活动后减轻，睡眠时消失。
3.甲状腺功能亢进：
由于甲状腺激素分泌过多，导致代谢率增加，从而引起手抖。
除手抖外，还可能伴有心悸、出汗、消瘦、突眼等症状。
可通过检测甲状腺功能来确诊。
4.药物副作用：
某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能导致手抖。
这种手抖通常在用药后不久出现，减量或停药后可缓解。
5.其他原因：
低血糖、贫血、营养不良、中毒、脑炎、脑血管疾病等也可能引起手抖。
此外，过度饮酒、疲劳、压力过大等也可能导致手抖。
如果年轻人手抖的情况持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。