年轻人手抖的原因有很多，常见的原因主要有以下几点：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，确切病因尚不清楚，可能与遗传、环境等因素有关。手抖多为姿势性或动作性，常累及上肢或头部，少部分患者会出现下肢或声音震颤。饮酒后症状可减轻，情绪激动、紧张、疲劳等可使症状加重。特发性震颤进展缓慢，对日常生活影响较小，一般无需特殊治疗。若手抖明显影响生活或工作，可在医生的指导下使用普萘洛尔、扑痫酮等药物治疗，或进行丘脑毁损术、脑深部电刺激术等手术治疗。
2.帕金森病：一种常见的神经系统退行性疾病，多发生于老年人，也可见于年轻人。手抖是帕金森病的常见症状之一，多为静止性震颤，即安静状态下或肌肉放松时出现手抖，活动时减轻或消失。此外，帕金森病还可能出现运动迟缓、肌肉强直、平衡障碍等症状。帕金森病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等，常用的药物有左旋多巴、多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药等。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的代谢性疾病，可引起手抖、心悸、多汗、消瘦、烦躁等症状。年轻人手抖伴上述症状时，应及时到医院检查甲状腺功能，以明确诊断。甲状腺功能亢进的治疗主要包括抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗等。
4.药物副作用：某些药物可能会引起手抖的副作用，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等。如果正在服用这些药物，且出现手抖症状，应及时与医生沟通，调整药物剂量或更换药物。
5.其他原因：年轻人手抖还可能与中毒、脑血管疾病、脑炎、脑外伤、肝豆状核变性等原因有关。
总之，年轻人手抖可能是一种正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果手抖症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。