孕妇空腹血糖高可通过多种方式调理，包括控制饮食、适当运动、药物降糖等。孕妇空腹血糖高分为怀孕前就血糖高即糖尿病妊娠女性，以及怀孕后出现血糖高即妊娠期糖尿病，治疗原则类似，主要是避免高血糖对孕妇和胎儿造成不良影响。
一、控制饮食：
1.主食摄入要相对控制，要做到既能保障胎儿和孕妇在合理生长范围内，又能兼顾到血糖，所以建议粗粮和细粮搭配食用，例如可食用燕麦、藜麦，减少馒头、米饭等精致淀粉类食物摄入，尽量做到少食多餐。
2.孕妇应多吃芹菜、白菜等新鲜蔬菜，在两餐之间可适量食用杨梅、柚子等低糖水果，同时要对含糖量高的水果如西瓜、香蕉等进行相应限制。
二、适当运动：
孕妇可根据自身状况适当增加运动，比如饭后散步等，这在一定程度上能起到降低血糖的作用。
三、药物降糖：
孕期较为安全的降糖药物是胰岛素，若血糖升高严重，医生会建议孕妇进行胰岛素治疗，应遵医嘱使用基础胰岛素。
孕妇还应避免进食油炸、油煎食品，减少脂肪摄入，避免饮用碳酸类饮料、水果茶、奶茶等含糖较多的饮品，应以温水为主。此外，孕妇空腹血糖高要定期进行产检，观察胎儿在宫内的发育是否正常。
总之，对于孕妇空腹血糖高的情况，要综合运用各种方法来进行有效控制和管理，以保障孕妇和胎儿的健康。