可以给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒或益生菌等药物来调理肠胃。同时,要让宝宝多喝水,并多给宝宝按摩肚子。此外,如果母乳中含有的糖分过多,导致糖分在宝宝肚子里过度发酵,那么也容易使宝宝出现肠胀气现象。
一、妈妈的饮食注意:
1.要以清淡饮食为主,避免食用一些食物,如:
(1)生冷瓜果蔬菜,包括西瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、生西红柿、各种生梨及苹果等;
(2)各种凉拌菜,例如凉拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐等;
(3)各种冷饮冰棒,像是凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、雪糕等。
2.油腻食物也不要吃,一般指肥肉、各种油炸食品、各种动物油、花生油、奶油等。
3.辛辣刺激食物同样应避免,一般有辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、韭菜、五香粉、各种葱蒜、麻辣火锅、烤羊肉串等。
4.易产气的食物,像萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等也不适合食用。
5.而容易消化的食物要尽量多吃,还可以吃一些水分含量较大的食物。
总之,为了宝宝的肠胃健康,妈妈要注意自身饮食的合理性和科学性,避免食用那些可能对宝宝产生不良影响的食物,同时给宝宝做好肠胃调理工作。
