肠胃性感冒主要是由病毒感染引起的，比如柯萨奇病毒等，约有10%-20%的胃肠型感冒是由病毒感染导致。它主要影响胃肠道和上呼吸道，常见症状有恶心、呕吐、腹泻、发热等。
病因是什么
病毒感染是主因： 像柯萨奇病毒、埃可病毒等多种病毒都可能引发肠胃性感冒。这些病毒通过呼吸道侵入人体后，会同时影响胃肠道功能。例如，柯萨奇病毒感染人体后，会在肠道内大量繁殖，导致肠道黏膜受损，进而出现一系列肠胃不适症状。外界因素诱发： 当人体受凉、过度疲劳时，抵抗力下降，就更容易受到病毒侵袭引发肠胃性感冒。比如在寒冷的季节，人们不注意保暖，身体受到寒冷刺激，免疫力降低，就容易感染病毒出现肠胃性感冒症状。
有哪些症状表现
消化道症状明显： 多数患者会出现恶心、呕吐，呕吐物多为胃内容物。还会有腹泻，每天可能腹泻数次到十余次不等，大便多为稀水样便。有的患者会伴有腹痛，疼痛位置多在肚脐周围，呈阵发性隐痛。呼吸道伴随症状： 部分患者会有发热，体温一般在37.5℃-38.5℃左右，少数人可能会更高。同时还可能有鼻塞、流涕、咽痛等上呼吸道感染症状，不过相对来说呼吸道症状没有消化道症状那么突出。
如何进行预防
注意个人卫生： 要勤洗手，尤其是在饭前便后。因为手上可能会沾染病毒，通过进食等途径就容易将病毒带入体内。比如每次进食前都用肥皂认真洗手，能有效减少病毒感染的机会。增强免疫力： 平时要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7-8小时的睡眠。还要均衡饮食，多吃富含维生素C的蔬菜水果，像橙子、苹果、菠菜等，维生素C有助于提高免疫力。另外，适当进行运动，每周可以进行3-5次有氧运动，每次30分钟左右，如快走、慢跑等，也能增强身体抵抗力，降低感染肠胃性感冒的风险。避免接触患者： 在肠胃性感冒流行期间，尽量避免去人员密集的场所。如果必须去，最好佩戴口罩。因为患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒，容易传播给他人。