避孕方式有多种，常见的避孕方式包括宫内节育器、避孕药、安全套等。比如宫内节育器的种类较多，其中含铜宫内节育器可放置5~10年左右。
宫内节育器避孕
含铜宫内节育器： 是目前应用较广泛的宫内节育器，通过释放铜离子发挥避孕作用，有效期一般为5~10年。放置时需在月经干净后3~7天且无性生活时进行，术后可能有少量阴道出血和下腹不适，一般会逐渐缓解。含孕激素宫内节育器： 除了避孕，还能调整月经周期、减少经量。常见的曼月乐环，有效期约5年，放置后可能出现点滴阴道出血等情况，但随着时间推移会逐渐适应。
避孕药避孕
短效口服避孕药： 需要规律服用，一般从月经来潮第1天开始服用，连服21天，然后停药7天，接着开始下一个周期。它通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状等发挥避孕作用，有效率较高，但可能会引起恶心、呕吐、撤退性出血等不良反应。长效口服避孕药： 服用方法相对简单，一个月只需服用一次，但激素含量较高，副作用也相对较多，现在使用较少。
安全套避孕
男性用安全套： 正确使用时避孕有效率较高，可达90%以上，同时还能预防性传播疾病，如艾滋病、淋病等。选择时要注意尺寸合适，使用前要检查是否有破损，使用过程中要避免滑脱。女性用安全套： 是由女性使用的避孕工具，能在一定程度上防止性传播疾病，使用时要正确放置在阴道内，其避孕有效率也较好。
绝育手术避孕
男性绝育手术： 主要是输精管结扎术，通过阻断精子输出达到避孕目的，是一种永久性的避孕方式。手术相对简单，但术后恢复需要一定时间，少数人可能会出现阴囊血肿、感染等并发症。女性绝育手术： 有输卵管结扎术等，也是永久性避孕措施。手术是通过结扎或堵塞输卵管，阻止精子和卵子相遇而避孕，术后可能出现盆腔粘连等并发症，但发生率较低。