慢性咽炎通过综合治疗有较大可能改善，一般可通过药物、生活方式调整等方法来治疗。比如常用的药物有含漱液等，同时在生活中注意保持良好习惯等。
药物治疗有哪些选择
含漱类药物：常用复方硼砂溶液等含漱，能清洁口腔、杀菌，减轻咽部炎症。这类含漱液一般每天可使用数次。含片类药物：像度米芬含片等，含服后可直接作用于咽部病变部位，起到消炎、止痛、杀菌的作用，方便随时使用。
生活方式怎么调整
饮食方面：要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，这些食物会刺激咽部黏膜，加重炎症。还要减少过烫、过冷食物的摄入，尽量保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，比如苹果、芹菜等，补充维生素。环境方面：要保持室内空气湿润、清洁，空气干燥会使咽部不适加重，可使用加湿器来调节室内湿度。同时要避免长时间处于污染严重的环境中，如雾霾天尽量减少外出。
如何进行适当的运动
适度有氧运动：可以选择慢跑，每周进行3 - 5次，每次慢跑时间控制在20 - 30分钟左右，能增强身体免疫力，有助于咽部炎症的恢复。也可以选择快走，每天快走30分钟以上，促进身体血液循环，对慢性咽炎的改善有一定帮助。但要注意运动时避免过度疲劳。