小孩止呕吐可以通过调整体位、饮食调整以及及时就医等方法来尝试。一般来说，首先可以让小孩采取正确的体位来缓解呕吐情况。
调整体位缓解
保持侧卧：当小孩呕吐时，应立即让其采取侧卧姿势，这样能防止呕吐物呛入气管，避免引起窒息等危险情况。比如可以将小孩的上半身稍稍垫高，头部偏向一侧。坐下或抱起：如果小孩是在坐着或被抱起的状态下发生呕吐，要及时将其身体转向一侧，方便呕吐物排出。
饮食方面的调节
少量多次补水：如果小孩呕吐后，短时间内可以尝试少量多次给小孩喝些温水，每次喝10 - 20毫升左右，分多次饮用，这样可以补充因呕吐流失的水分，防止脱水，但要注意不要一次喝太多，以免再次引起呕吐。暂时禁食：在小孩呕吐后的短时间内，比如1 - 2小时内，先不要给小孩吃固体食物，可以先让肠胃得到一定休息。之后可以逐渐尝试给小孩吃一些清淡易消化的食物，像稀粥、馒头等，但要避免油腻、辛辣、刺激性食物。
及时就医判断原因
呕吐频繁需就医：如果小孩呕吐频繁，或者呕吐物伴有黄绿色胆汁、血性物质，或者同时伴有发热、精神萎靡、腹痛等症状时，必须尽快带小孩就医。因为这种情况可能是由一些比较严重的疾病引起的，比如肠梗阻、脑膜炎等，需要医生进行专业的检查和诊断，然后采取相应的治疗措施，而不能自行盲目处理。明确病因后处理：医生会通过详细的问诊、体格检查以及可能的实验室检查等，明确小孩呕吐的原因，然后针对性地进行治疗。例如，如果是胃肠型感冒引起的呕吐，可能会进行相应的对症支持治疗；如果是消化不良导致的，会根据情况给予调整胃肠功能的处理等。